Эти тренажёры, которые управляются со смартфона, помогают восстановить слабые мышцы тазового дна. После беременности и родов, для улучшения качества сексуальной жизни, для профилактики непроизвольного мочеиспускания— упражнения Кегеля рекомендуют врачи всем женщинам.
Тренажеры позволяют сделать тренировки более эффективными, приложение наглядно демонстрирует, правильно ли вы выполняете сжатие мышц, фиксирует силу давления и скорость реакции — как настоящий тренер!
Программы тренировок составлены под разные нужды: есть и «молодая мама» и «улучшить тонус». Всего таких программ 6, в каждой 4 уровня сложности.